Wtorkowe spotkanie odwołane!

 Drodzy Czytelnicy, informujemy, że jutrzejsze spotkanie z psychologiem, z przyczyn od nas niezależnych, nie odbędzie się. O kolejnym terminie poinformujemy na naszym blogu oraz w kalendarium wydarzeń.

 

Zapraszamy na inspirujące spotkanie

 

Spotkanie z fizjoterapeutą za nami

Co zrobić, by zachować sprawność na dłużej dowiedzieli się uczestnicy dzisiejszego spotkania z cyklu "Inspirujące wtorki". Fizjoterapeuta mgr Grzegorz Paluszek z Gabinetu rehabilitacji PalMedic nie tylko wygłosił prelekcję, ale też pokazał ćwiczenia oraz wyjaśnił zależności fizjologiczne w poszczególnych przypadkach. Dziękujemy za porcję wiedzy oraz inspirację do dbania o swoją sprawność poprzez aktywność fizyczną.

Już jutro spotkanie z fizjoterapeutą - zapraszamy!

 

Zmiana terminu spotkania

 Szanowni Państwo! Bardzo przepraszamy za tę niedogodność, ale spotkanie z fizjoterapeutą zaplanowane na dzisiaj, jesteśmy zmuszeni przełożyć na maj. Czasem są sytuacje, które od nas nie zależą. Zapraszamy we wtorek, 5 maja na godzinę 11:00. 

Już w następny wtorek spotkanie z fizjoterapeutą

 

Zapraszamy na wtorkowe "Zimowe kadry i przedwiosenne spotkania"

 Drodzy Czytelnicy. Informujemy, że nastąpiła zmiana godziny wtorkowego spotkania. Odbędzie się ono o godzinie 16:00, a nie jak planowano wcześniej i podano w Łomżyńskim Kalendarzu Wydarzeń. 

 

Serdecznie zapraszamy na wtorkowy pokaz slajdów

 

 

Zdjęcia na plakacie autorstwa pani Eweliny Szlesińskiej - dziękujemy za możliwość wykorzystania. 

"Cebulowa teoria szczęścia" w praktyce

Dr Monika Surawska z Akademii Łomżyńskiej przedstawiła "Cebulową teorię szczęścia" autorstwa polskiego socjologa Janusza Czapińskiego. Przesłanie tej teorii jest bardzo optymistyczne, zakłada ono bowiem, że nawet po największym życiowym kryzysie, można się z niego otrząsnąć, natomiast poziom naszego ogólnego zadowolenia z życia zależny jest głównie od pozytywnego nastawienia do świata i ludzi. Według wspomnianego socjologa nasze poczucie szczęścia zbudowane jest z warstw, tak jak cebula. Na następne spotkanie z psycholog dr Moniką Surawską zapraszamy 19 maja o godzinie 13:00

Marcowe "Wędrówki po dawnej Łomży" za nami

 Uczestnicy spotkania z dr. Jerzym Jastrzębskim poznali burzliwą acz ciekawą historię Domu Ludowego oraz pobliskiego parku. Jedną z ciekawostek i to dość zaskakującą, jest fakt, że w owym parku jeszcze w 1916 roku znajdował się kort tenisowy.

Kolejne spotkanie odbędzie się 17 kwietnia o godzinie 13:00

Zapraszamy.

Zapraszamy na inspirujące spotkanie

 

Łomża w powstaniu styczniowym

Uczestnicy spotkania "Inspirujące wtorki" wysłuchali prelekcji historyka z Muzeum Północno - Mazowieckiego, p. Adama Sokołowskiego o powstaniu styczniowym w Łomży.

Już 10 marca zapraszamy na spotkanie

 

Zapraszamy na spotkanie z psychologiem

 

Motywacja na co dzień potrzebna każdemu

 Temat motywacji przyciągnął wyjątkowo dużą liczbę odbiorców. Dziękujemy za obecność wszystkim państwu, a prelegentce, dr Monice Surawskiej, za jak zawsze bardzo ciekawą prelekcję i praktyczne wskazówki.

 

 

Zapraszamy na motywacyjne spotkanie

 

"Jesień z troską o siebie" w ramach spotkań "Inspirujące wtorki"

 Jesień 🍁 nie musi być smutna. Jak zadbać o siebie, o swoje ciało, psychikę oraz duszę, to zagadnienia poruszane przez prowadzącą dzisiejszą prelekcję, dr Monikę Surawską z Akademii Łomżyńskiej. Wymiana dobrych praktyk i miłe rozmowy oraz wspólne plany wypełniły spotkanie. Wszyscy uczestnicy otrzymali "Praktyczne wskazówki na jesienny czas", a zainteresowane osoby wypożyczyły książki tematyczne. Kolejne spotkanie odbędzie się 18 listopada o godzinie 13:30. Serdecznie zapraszamy.